MEDITAÇÃO

Vem Meditar connosco, domingo, dia 10/02/2008, a partir das 9h00. Dia de Meditação com algumas actividades.

"Sente-se em silêncio, sem fazer nada. A Primavera chega, e a erva cresce sozinha".

Meditação sentada e em andamento.
Exercícios de Chi-Kung e Auto-Massagem.
Almoço leve partilhado por todos, com água e chá.(Será bom cada um trazer uma pequena coisa para o almoço, sempre pode enviar um e-mail ou SMS para saber o que pode levar. Almoço com base vegetariana de frutas e legumes.)
Descanso.
Sessão de Perguntas e respostas sobre as práticas.
Meditação e convívio.
Encerramento do dia, à volta das 17h.

A contribuição será por donativo na caixa de abundância.

Convém trazer roupa confortável, alguma manta ou chaile para agasalhar do frio e se tiverem, uma almofada.

Em caso de desejar partilhar este dia connosco, por favor, informe-nos alguns dias antes.